Hoci sa to na prvý pohľad nemusí zdať, môže byť hranie na akomkoľvek nástroji fyzicky náročná aktivita. Pre gitaristov je dôležité najmä to, aby mali vo forme svoje prsty a predlaktia. Vhodný prostriedok sú posilňovače prstov. Existujú posilňovače, ktorými si precvičujete stisk jednotlivých prstov, alebo posilňovače v podobe malých gyroskopov, ktoré trénujú predovšetkým predlaktia.